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下肢沉重、酸痛可能是血管出了毛病
发布日期:2017-08-15 15:12:16

      吴老师就职于一所重点高中,到今年已经有20个年头了。“很多老师都有慢性咽炎或者是胃病、颈椎病,这些疾病都是显而易见的,也是大家会关心注意的。平时,我们经常会备一些胖大海或者清凉片,也会定期做做按摩。但静脉炎这病,我是想都没想到会找上我。”去年,吴老师总感觉下肢沉重、酸痛、麻木,有时小腿皮肤还掉屑,出现湿疹,苦不堪言,开始只是认为太忙太累,也没太在意,直到腿部血管开始有扭曲现象,而且上课站一会就不行,有时得坐着,吴老师无奈到医院做了检查,医生告诉吴老师,她患上了静脉炎,这是长期久站未坐造成的,需要手术治疗。

      血栓性静脉炎简称静脉炎是指静脉血管发炎,根据病变部位不同,静脉炎可分为浅静脉炎和深静脉炎。其病理变化是血管内膜增生,管腔变窄,血流缓慢。周围皮肤可呈现充血性红斑,有时伴有水肿,以后逐渐消退,充血被色素沉着代替,红斑转变成棕褐色。少数病人可引起反应, 如发冷,发热、白细胞增高等,患者常常陈诉疼痛肿胀。

      下肢静脉血栓的保健方法多种多样,想要得到好的治疗效果,不但需要根据医生的叮嘱配合治疗,还需要患者知道下肢静脉血栓应该如何保健。

1、饮食及生活指导,给予低脂、高蛋白、高维生素、易消化的饮食,有心力衰竭者应给予低盐饮食。护士应协助患者床上大小便,并保持大便通畅,防止大便用力致血栓脱落及加重心脏负荷或加重心衰。

2、禁烟,有助于下肢静脉血栓的保健,定期门诊复查,随诊,如有不适及时就诊。

3、注意患肢保暖亦不可过热,冬季保持室内一定温度,以免在缺血状态下增加耗氧量。

4、饮食宜清淡减少食盐摄入,多食新鲜蔬菜、瓜果及黑木耳等降低血液粘稠度食物。给予清淡高纤维、高热量饮食;出院后下肢静脉血栓的患者仍需穿弹力袜3~6个月,做好弹力袜保养,卧床时抬高患肢。

5、下肢静脉血栓患者还要做到坚持适量活动,不可长时间保持同一姿势,如久站久坐,以防复发。

    另外,下肢静脉血栓应该多吃高维生素、高蛋白、高热量、低脂饮食,忌食辛甘肥厚之品,以免增加血液粘稠度,加重病情,为静脉血栓患者提供流质或半流质清淡饮食,防止过硬、过咸、以及辛辣刺激性食物,以免损伤和刺激口腔粘膜。

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